Как делать уколы в бедро правильно внутримышечно, самому себе, куда колоть. Фото, видео

Чтобы самому себе сделать укол в мышечные ткани бедра, необходимо обладать базовыми навыками пользования шприцем, иглой и инъекционным раствором. К данным терапевтическим действиям рекомендуется прибегать только в крайних случаях, когда рядом отсутствуют близкие люди или медицинские работники, которые могут осуществлять внутримышечное введение лекарственного препарата.

Самостоятельное использование инъекционных растворов требует соблюдения правил безопасности, а также выполнения ряда подготовительных процедур, которые минимизируют риск развития осложнений.

Можно ли делать укол самому себе?

Уколы в мышечные ткани внешней стороны бедра могут быть выполнены самостоятельно без помощи посторонних лиц. Чтобы осуществить инъекционное ведение лекарственного препарата самому себе, следует подробно изучить положения инструкции, которые регламентируют проведение подобного рода терапевтических мероприятий.

Только при наличии элементарных знаний об анатомическом строении бедра, расположении латеральной и дельтовидной мышцы, возможном риске развития нежелательных осложнений, можно приступать к самостоятельному лечению.

В случае возникновения малейших сомнений, чувства страха или приступа паники, которые появляются при виде медицинской иглы, рекомендуется отказаться от инъекционного введения медикамента без помощи посторонних лиц.

Правильное место введения иглы

Введение иглы шприца с целью проведения терапевтической процедуры может осуществляться в мышцы ягодицы или внешней стороны бедра. Это основные участки человеческого тела, которые наилучшим образом подходят для выполнения внутримышечных инъекций. В некоторых случаях могут использоваться ткани плеча.

Если стоит необходимость осуществления укола во внешнюю сторону бедра, то необходимо использовать ту часть нижней конечности, которая расположена на расстоянии 20-25 см ниже тазобедренного сустава. Данный участок ноги обладает достаточной плотностью мышечной массы, а выполнение инъекционного введения лекарственного раствора будет максимально удобным и безопасным.

Схема определения места для инъекции

Первым делом, надо определиться с тем, куда будем колоть: в бедро или ягодичную мышцу. У каждого способа свои достоинства и недостатки. Поэтому выбирать следует, ориентируясь на собственные предпочтения.

Чтобы правильно выбрать место для инъекции в ягодицу, нужно мысленно разделить её крест-накрест на четыре части. Зона для укола находится в верхних наружных углах.

Для постановки укола в бедренную мышцу необходимо мысленно разделить передне-наружную сторону бедра на три равные части. Иглу следует вводить в среднюю.

Что потребуется для процедуры?

Уколы в бедро делать самому себе необходимо только после проведения качественной гигиены поверхности рук.

Для осуществления данной терапевтической процедуры потребуется иметь в наличии следующие предметы:

• стерильный одноразовый шприц емкостью 2, 5, 10 мл, в комплекте с которым идет стандартная медицинская игла, предназначенная для внутримышечного введения;
• флакон или ампула с жидким лекарственным раствором, который показан к применению в терапевтических целях;
• подробная инструкция по использованию лекарственного препарата, подлежащего к инъекционному введению во внешнюю часть бедра (перед осуществлением укола необходимо повторно перечитать раздел, который посвящен режиму дозирования);
• пачку стерильной медицинской ваты или заранее подготовленные салфетки, тампоны, которые используются с целью антисептической обработки кожной поверхности бедра;
• этиловый спирт 96% концентрации, предназначенный для обеззараживания участка тканей, в которые будет выполнено инъекционное введение лекарственного раствора;
• пара медицинских перчаток, упаковка с которыми вскрывается непосредственно в момент проведения терапевтических манипуляций.

Медицинская игла для выполнения внутримышечной инъекции должна иметь длину не менее 3 см. Это позволит минимизировать появление неприятных ощущений после ее введения в мышечные ткани, а также обеспечит максимально глубокое внесение лекарственного препарата.

Составляющие компоненты инъекционного раствора подействуют гораздо быстрее, что существенно повысит вероятность наступление положительного терапевтического эффекта.

Использование шприца со слишком короткой иглой может привести к введению инъекционного раствора в область подкожной жировой клетчатки, которое в дальнейшем вызовет местное воспаление тканей, а также развитие других нежелательных осложнений.

Подготовка к процедуре

Уколы в бедро делать самому себе следует только после качественного выполнения подготовительных мероприятий. Это обязательное условие успешного лечения без использования помощи медицинского персонала.

Подготовка к самостоятельному введению инъекционного препарата во внешнюю сторону мышц бедра предусматривает выполнение следующих действий:

1. Необходимо взять брусок хозяйственного мыла и тщательно вымыть поверхность рук, используя теплую воду. Вытирать кожу следует чистым и сухим полотенцем.
2. Затем потребуется вскрыть упаковку с медицинскими перчатками и одеть их на руки, обеспечивая максимальную стерильность.
3. Ампулу с лекарственным средством встряхивают для равномерного перемешивания всех компонентов, а затем протирают ее поверхность ватой, которая предварительно смочена в этиловом спирте 96% концентрации. Данные действия направлены на обеззараживание флакона с медикаментом.
4. Кончик ампулы с инъекционным раствором необходимо аккуратно подпилить абразивным элементом, который должен идти в комплекте с препаратом, а затем отломать ее стеклянную верхушку.
5. Вскрыть упаковку с одноразовым стерильным шприцем.
6. Одеть сверху на шприц медицинскую иглу, снять защитный колпачок, а затем ввести внутрь стеклянной ампулы с инъекционным раствором.
7. Потянуть на себе поршень шприца, чтобы в его полость поступило достаточное количество жидкого медикамента. При этом необходимо помнить о режиме дозирования препаратом, не допуская использования слишком больших доз.
8. Выдавить из шприца остатки пузырьков воздуха, которые попали в него во время заполнения инъекционным раствором. Данные действия сразу же прекращаются, как только из отверстия иглы начнут поступать первые капли медикамента.

На данном этапе указанные организационные мероприятия, направленные на подготовку к самостоятельному введению лекарственного препарата в мышцы внешней стороны бедра, считаются завершенными.

Для соблюдения фактора максимальной стерильности укол рекомендуется делать незамедлительно. Одноразовый шприц утилизируется сразу же, после впрыска раствора в ткани латеральной или дельтовидной мышцы.

Готовимся к манипуляции

Приготовив все необходимое для процедуры, можно переходить к ее непосредственному выполнению.

Чтобы этот не слишком приятный процесс прошел для малыша максимально спокойно и безболезненно, стоит придерживаться некоторых несложных, но обязательных правил:

перед тем, как приступать к манипуляциям, необходимо хорошо вымыть руки с мылом, а лучше еще дополнительно продезинфицировать их с помощью медицинского спирта или спиртовых салфеток; ни шприц, ни иголку не нужно открывать заранее — лучше распечатать комплект непосредственно перед тем, как будет делаться инъекция; поскольку для малыша еще непонятно, в чем смысл и цель ваших приготовлений, постарайтесь делать все быстро, но аккуратно и спокойно, так как хаотичные движения или паника могут его испугать и заранее настроить на то, что предстоит неприятная процедура; взяв ампулу с лекарством, погрейте ее немного в своей ладони, чтобы укол не был холодным; если нет никаких особенных предписаний от врача, то инъекцию нужно делать в попу, тем более, что если вы непрофессионал по части уколов, то после инъекций в руку или бедро могут возникнуть некоторые негативные последствия; перед тем, как делать укол, лучше размять мышцы ягодицы малыша легкими массажными движениями, не вызывающими напряжения, при этом ваши руки должны быть теплыми; процедуру следует проводить в том месте, где и вам, и ребенку будет комфортно — учтите, что кроха должен лежать на животике во время укола, а также проследите, чтобы там было достаточно яркое освещение; перед открытием лекарства еще раз проверьте его срок годности и обязательно сверьте с назначением дозировку и название препарата; ампулу тоже следует протереть стерильной марлей или ватой, смоченной в медицинском спирте; не отламывайте, не отбивайте и уж, конечно, не откусывайте кончик ампулы — чтобы ее правильно вскрыть, воспользуйтесь специальным диском-пилочкой, иначе есть риск, что мелкие осколки при открытии попадут внутрь; с помощью этого приспособления необходимо сделать небольшой надрез / надпил на ампуле по линии предполагаемого слома — то есть, просто проведите с нажимом по ней несколько раз пилочкой, однако перед этим чуть-чуть встряхните ампулу и постучите по ее кончику ногтем, чтобы лекарство стекло вниз; если боитесь порезаться, оберните ампулу салфеткой и надавите на ее кончик в направлении от себя; открыв лекарство, отставьте его на пару секунд и займитесь шприцом; распакуйте его со стороны поршня и прямо внутри упаковки соедините с иглой, не снимая с нее защитный колпачок; хорошо, если в комплекте есть две иглы — той, которая длинная и более грубая, вы проткнете пробку флакона с препаратом или сможете опустить ее в самую глубину ампулы, а другой — маленькой и тоненькой — потом будете делать укол, в комплекте с ними должен идти и стерильный пинцет, с помощью которого вы сможете поменять первую иголку на вторую; итак, снимите с иглы колпачок и опустите поршень шприца с иглой до упора в ампулу или флакон с лекарством, так чтобы внутрь шприца не заходил воздух; медленно и осторожно набирайте жидкость, натягивая поршень на себя; лучше набрать лекарства чуть больше, чем нужно, так как потом надо будет выпустить из шприца лишний воздух — для этого сделайте несколько щелчков по шприцу, чтобы пузырьки воздуха поднялись вверх, и, перевернув его вертикально, понемногу нажимайте на поршень до тех пор, пока на кончике иголки не появится капля жидкости; после этого можете закрыть иглу колпачком.

Если лекарство, которое назначено ребенку, продается не в ампулах с жидкостью, а во флаконах с сухим порошком, тогда вам понадобится сделать следующее:

• все манипуляции с подготовкой шприца будут такими же;
• взяв флакон с порошком, тоже протрите его стерильной марлей или ваткой с этиловым спиртом и вскройте металлическую крышку;
• потом протрите и резиновую крышечку, которая была под металлической, проткните ее иглой и введите растворитель;
• потрясите флакон некоторое время, чтобы порошок полностью растворился и не осталось крупинок или комочков;
• переверните флакон крышечкой вниз и наберите раствор в шприц;
• выпустите лишний воздух и, заменив иглу, закройте ее колпачком.

Педиатры советуют проводить все приготовления вне поля зрения ребенка, чтобы лишний раз не пугать его непонятными медицинскими манипуляциями. Лучше подготовьтесь в другой комнате или на кухне, а потом придите к малышу, которого в это время может отвлекать другой член семьи.

Основные правила безопасности при уколе в бедро самому себе

Уколы в бедро делать самому себе необходимо предельно осторожно, чтобы не повредить крупные кровеносные сосуды и периферические нервы.

Обязательным условием самостоятельной терапии с инъекционным введением лекарственных препаратов является соблюдение следующих правил безопасности:

• категорически запрещено повторное использование одноразового шприца и иглы, так как подобные действия чреваты инфицированием тканей в области выполнения укола;

• при необходимости проведения продолжительной медикаментозной терапии с использованием внутримышечных инъекций необходимо чередовать левую и правую сторону бедер, чтобы исключить фактор образования обширных гематом;
• не следует делать укол в одну и ту же точку тканей бедра, так как это приведет к появлению симптомов острой боли, а также станет причиной развития воспалительных процессов;
• использовать шприцы импортного производства, так как они отличаются боле острыми и тонкими иглами, которые не вызывают сильной боли в области их введения, обладая минимальным травматизмом эпителиальных и мышечных тканей;
• перед внутримышечным введением лекарственного препарата необходимо всегда выполнять антисептическую обработку кожной поверхности, чтобы избежать возникновения осложнений;
• при появлении минимальных признаков воспалительного процесса или начала подкожного кровотечения, образования обширной гематомы, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Важно помнить, что в момент самостоятельного выполнения укола во внешнюю сторону бедра нижняя конечность должна быть расслабленной. С этой целью ногу кладут на ровную поверхность, так как ее излишняя напряженность может спровоцировать непроизвольное сокращение мышцы с повреждением ее тканевой структуры. Подобная реакция возникает непосредственно в момент введения иглы.

Как правильно сделать укол?

Наиболее распространенными способами введения средств медикаментозной терапии в форме инъекционных растворов является осуществление уколов в дельтовидную, ягодичную и латеральную мышцу.

В условиях длительного курса лечения использование данных участков тела может чередоваться, чтобы избежать развития воспалительного процесса в тканях мышечной системы. При этом всегда необходимо соблюдать правила безопасного введения медикаментов, которые выпускаются в форме лекарственных растворов.

Инъекция в дельтовидную мышцу

Дельтовидная мышца охватывает всю переднюю и боковую часть плеча, а также отличается своей плотной тканевой структурой.

Для того, чтобы самостоятельно сделать укол в данный участок тела, необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

1. Выполнить все организационные мероприятия, посвященные подготовке к инъекционному введению медикамента.
2. Смочить кусок стерильной ваты или заранее приготовленный тампон в этиловом спирте 96% концентрации.
3. Выполнить антисептическую обработку кожной поверхности плеча, осуществляя его тщательное протирание.
4. Визуально разделить дельтовидную мышцу на 4 ровных квадрата.
5. Поднести шприц с оголенной иглой к кожной поверхности плеча.
6. Плавным и точным движением ввести медицинскую иглу шприца в верхний правый сегмент дельтовидной мышцы на глубину 2 см.
7. Осуществить неспешное введение инъекционного раствора, содержащегося в полости одноразового шприца. В зависимости от вида лекарственного препарата может потребоваться более быстрый или медленный впрыск медикамента. В данном случае необходимо внимательно читать положения инструкции по применению препарата.
8. После введения инъекционного раствора необходимо медленно вынуть иглу шприца из тканей дельтовидной мышцы.
9. Сразу же закрыть область укола чистым куском ваты, который предварительно смочен в этиловом спирте 96% концентрации.
10. Удерживать вату в течение последующих 10 мин., а затем утилизировать ее в установленном порядке. В случае появления признаков кровоточивости тканей, расположенных в месте укола, необходимо повторно смочить вату в этиловом спирте и подержать ее на поверхности раны еще 10-15 мин.

После инъекционного введения лекарственного препарата в дельтовидную мышцу в тканях плеча может сохраняться легкий дискомфорт. Появление более тяжелой симптоматики в форме острого болевого синдрома, который не прекращается на протяжении нескольких дней, требует дополнительного обследования у врача-терапевта или хирурга.

Во время выполнения укола рука, в которую вводится лекарственный препарат, должна находиться в максимально расслабленном состоянии. Это позволит снизить остроту болевых ощущений.

Инъекция в латеральную мышцу

Уколы в бедро делать самому себе несложно, но выполнение процедуры данного вида требует собранности, твердой руки и максимальной концентрации внимания. Чтобы инъекционное введение лекарственного препарата было осуществлено технически правильно, необходимо соблюдать следующие указания:

1. Взять кусок стерильной ваты, смочить его в этиловом спирте 96% концентрации, а затем выполнить антисептическую обработку внешней поверхности бедра.
2. Визуально разделить латеральную мышцу на 4 одинаковых сегмента, расположенных на 20 см ниже тазобедренного сустава.
3. Положить нижнюю конечность на ровную поверхность, полностью расслабить ее мышцы, а под коленный сустав подложить валик, сделанный из полотенца, либо же отреза плотной ткани. Это позволит избежать рефлекторного сокращения мускулатуры, которое может возникнуть непосредственно в момент выполнения укола.
4. В нижний правый сегмент латеральной мышцы ввести медицинскую иглу одноразового шприца, погрузив ее в тело на глубину 2 см.
5. Медленно и без резких движений осуществить введение инъекционного раствора до его полного впрыска в ткани нижней конечности.
6. Плавно изъять иглу из внешней стороны бедра, а место укола протереть стерильной ватой, смоченной в 96% растворе спирта. Затем следует прижать вату к ране, чтобы избежать повышенной кровоточивости поврежденного участка тела.
7. Вату удерживать в течение последующих 10-15 мин.

Во время выполнения укола необходимо держать шприц в максимально ровном положении. Не следует направлять иглу под острым углом, так как в данном случае укол будет слишком болезненным и может вызвать наступление нежелательных осложнений.

После инъекционного введения препарата следует воздержаться от резких движений в течение 20 мин. Нога должна находиться на ровной поверхности не подвергаясь физическому напряжению.

Как научиться делать уколы самостоятельно в домашних условиях?

Ни в коем случае не паникуйте, ведь от точности ваших действий зависит весь успех процедуры.

• Зрительно разделите любую ягодицу малыша на четыре одинаковых сектора квадратной формы, то есть, словно нарисуйте посередине крестик, чтобы получилось четыре одинаковых квадрата.
• Ваша задача — сделать укол в центр крайнего верхнего квадрата или четверти ягодичной мышцы, так как именно там нет сосудистых нервных пучков, при попадании в которые вы можете спровоцировать кровотечение, вызвать болезненные ощущения, онемение конечности и другие неприятные последствия.
• Протрите место, куда вы будете колоть, ваткой, смоченной в медицинском спирте.
• Постарайтесь максимально зафиксировать ребенка, чтобы он случайно не дернулся во время укола и не сломал иглу. Хорошо, если вам будет помогать кто-то из домашних — пока вы вводите лекарство, малыша нужно и держать, и отвлекать, и утешать.
• Если же вы делаете крохе укол сами, то можно положить его животиком к себе на колени и фиксировать второй рукой.
• Помассировав ягодицы малыша, захватите свободной рукой ту область, в которую будете колоть — верхнюю крайнюю часть попы, и соберите ее в складочку.
• Затем точным и быстрым движением введите в эту толстую складку иглу на две трети строго под углом девяносто градусов.
• Продолжайте держать иглу перпендикулярно плоскости попы, отпускайте ягодицу, а шприц фиксируйте в руке указательным и средним пальцами, при этом большой палец держа на его поршне.
• Медленно нажимайте на поршень и вводите лекарство.
• Прижмите место на попе, где введена игла, ваткой, смоченной в спирте, и быстрым четким движением вытащите иголку.
• Помассируйте немножко место укола ваткой, чтобы спирт мог обеззаразить ранку, а лекарство побыстрее всосалось.
• Закройте иглу шприца колпачком и выбросьте использованный шприц.

Вот и все, неприятная процедура окончена, однако если вы все сделаете правильно, то ребенок практически не должен чувствовать боли.

Научиться правильно делать уколы совсем не сложно. В этом вопросе, впрочем, как и в любом другом, нужна практика. Можно тренироваться на ягодах винограда – у них нежная кожица и небольшой размер.

Можно посмотреть специальные обучающие видео-ролики. В том числе и те, по которым учат будущих медиков. Они помогут вам лучше понять, куда именно и как следует поставить укол. С каждым новым уколом вы будете действовать увереннее и быстрее. Наблюдая за реакцией ребенка, вы подберете оптимальную скорость ввода препарата.

Возможные осложнения

Технически неправильное выполнение укола, либо же не соблюдение базовых правил подготовки к внутримышечному введению инъекционного раствора может повлечь за собой развитие различного рода негативных последствий.

В таблице ниже перечислены основные виды осложнений, которые встречаются у пациентов, выполняющих самостоятельные инъекции во внешнюю часть бедра или дельтовидную мышцу тела.

Возникновения вышеперечисленных осложнений можно избежать, если выполнять инъекции технически правильно и соблюдать правила безопасности.

Куда можно колоть лекарства для внутримышечного введения?

Участок, куда надо сделать укол, определяется следующим образом: посадите человека (или сядьте сами, если ставите инъекцию себе). Боковая часть бедра, приплюснувшаяся в этой позе, и будет нужной зоной (мысленно разделите ее на три части – вам нужна верхняя). Запомните расположение.

Предлагаем ознакомиться Лечебная физкультура для позвоночника поясничного отдела

Прежде, чем ввести иголку, необходимо обработать нужный участок тела спиртом.

Пациенту надо принять удобное положение. Укол делайте стоя при согнутой ноге (угол 45 градусов) либо лежа на спине (эта поза предпочтительнее – она более расслабленная). Протрите спиртом, нанесенным на ватку, зону 10 × 10 см. Затем смочите еще одну ватку, обработайте более мелкий квадрат кожи (примерно 5 × 5 см) – именно в эту зону надо колоть.

Начинайте аккуратно вводить иголку в обработанную спиртом зону бедра – на 1–2 см внутрь мышцы. Рекомендуется проверить, не попала ли иголка в просвет сосуда. Для этого, не вынимая шприц, на несколько миллиметров потяните поршень на себя (следите, чтобы он не выскочил). Если в шприц не пошла кровь, значит, все нормально.

Чтобы укол прошел максимально безопасно, быстро, безболезненно, следуйте следующим советам:

• Перед тем как делать укол, пару раз похлопайте по коже, чтобы разогнать кровь.
• Не ставьте укол в одно и то же место – лучше чередовать бедра.
• Людям с очень худым телосложением необходимо собрать кожу в складку и сделать инъекцию в нее (чтобы не попасть в кость).
• Следите, чтобы человек, которому делают укол, не напрягал мышцы бедра, иначе процедура будет дискомфортной.
• Желательно использование шприцов с темным каучуковым поршнем – введение лекарства будет медленным и безболезненным.
• Игла должна быть максимально тонкой (у двухкубовых шприцов она тоньше, чем у пятикубовых).

Соблюдайте все описанные в статье советы, и вы сможете легко сделать внутримышечный укол в бедренную часть тела. В уколах в зону бедра нет ничего сложного. Немного практики, и вы будете делать инъекции не хуже квалифицированной медсестры.

Вот и получается, что во всех отношениях самому научиться делать уколы – наилучший выход из положения. И время сэкономите, и деньги! Хорошо, когда кто-нибудь из семьи обладает этим навыком. Иначе лечение превратится в очень большую проблему.

Как правильно делать внутримышечный укол самому себе – задача доступная каждому человеку. Нужно преодолеть легкий страх и неуверенность, внимательно прочитать инструкцию, потренироваться, к примеру, на мягкой подушке, и приступить к делу. Подготовьтесь тщательно, чтобы не причинять себе лишнюю боль.

Лекарство вводится внутримышечно только в крупные мышцы – ягодичные, передне-боковую поверхность мышц бедра и дельтовидную мышцу плеча. Чаще всё-таки вводят в ногу или ягодицу. В мышцы плеча колют некоторые вакцины, а также лекарства первой помощи (обезболивающие, противошоковые) в чрезвычайных условиях, когда нет времени и возможности по-другому ввести препарат.

В большинстве случаев стараются делать укол внутримышечно в верхне-наружную часть ягодицы, поскольку в этой области толще всего мышечная ткань и меньше всего опасность задеть крупный нерв или кровеносный сосуд. Ягодичные мышцы имеют хорошо развитую капиллярную сеть, поэтому лекарство достаточно быстро поступает в общий кровоток.

Альтернативой ягодичной области при внутримышечных инъекциях выступает боковая широкая мышца бедра. К уколам в бедро прибегают, когда на обеих ягодицах образовались уплотнения из-за длительного курса лечения внутримышечными препаратами, или абсцессы вследствие неправильного введения лекарства в ягодицы.

Поверхность бедра в этом случае более доступна для введения. Для выбора места укола нужно положить руку на передне-боковую поверхность бедра так, чтобы кончики пальцев касались коленки. Область бедренной мышцы под ладонью (ближе к запястью) и будет оптимальным местом введения лекарства. Колоть в бедро выше или ниже этого участка, а также сзади или с внутренней стороны ноги категорически запрещено из-за высокой опасности задеть крупные сосуды и нервы.

При выполнении укола ребенку или худощавому взрослому, чтобы быть уверенным, что игла попала именно в мышцу, перед инъекцией нужно собрать предполагаемую область введения в большую кожно-мышечную складку и прочувствовать мышцу под пальцами.

Почему болит нога после укола и что делать?

Болевой синдром, который сохраняется в течение более 1 ч после выполнения внутримышечной инъекции, может быть вызван травмированием кровеносного сосуда или периферического нерва. В данном случае необходимо обратиться за медицинской помощью к врачу-хирургу.

Чтобы самому себе сделать внутримышечный укол во внешнюю сторону бедра или дельтовидную мышцу плечевого пояса, необходимо обладать элементарными знаниями об анатомическом строении человеческого тела. При этом следует соблюдать правила инструкции по введению медицинской иглы шприца в мягкие ткани, качественно выполнять все этапы подготовки к этой терапевтической процедуре.

Несоблюдение мер антисептической обработки тела, повторное использование одноразовых шприцев, длительное переохлаждение организма, могут спровоцировать развитие осложнений в виде местного воспаления, образования гнойного абсцесса, множественных шишек.